Une recette trouvée sur le net il y a plusieurs années et sans doute reprise par plusieurs bloggeuses.
Voici la recette (que l’on peut adapter à IG bas)
Ingrédients :
– 20g de sucre (sucre de bouleau pour moi)
– 1 œuf moyen
– 40g de farine (farine intégrale et farine d’orge mondé pour moi)
– 1 c à c levure chimique
– 20g de poudre de noisettes
– 25g de beurre(Saint Hubert® pour moi)
– 50g de ricotta
– 1 pomme
– de la pistache en grains
Préparation :
Battre l’ œuf et le sucre.
Ajouter la farine, la levure et la poudre de noisettes.
Ajouter le beurre fondu et la ricotta.
Peler et trancher la pomme en fines lamelles (avec la mandoline par exemple).
Ajouter à la pâte.
Mettre des pistaches en grains dans le fond du moule
(le petit moule étoile Flexipan, par exemple)
Verser la préparation par-dessus
Cuire dans un four préchauffé à 200°C pendant 20 à 25 minutes environ.
Attendre 5 minutes avant de démouler.
Voir aussi :
Flexipan, Guy Demarle, Cuisine facile, IG bas, Gâteaux, Desserts, Fruits